今週末は、なんだかバタバタしていました。
土曜日は娘が午前中、学校。テスト前の土日しかゆっくり買い物に行けないので午後から靴を買いに行きました。
もちろん下取りして貰いましたよ❗
その後、秋冬の服が見たいと言うので別のお店へ…気になる物はあったものの、着てみるとサイズが合わず断念。
結局、しっくりとくるものがなかったため、帰ってきました。
『せっかく来たから買わなくちゃ❗』が無くなったのは大きな進歩。これも、断捨離効果でしょうか？
そして、日曜日は長男の習い事の大会へ。主人が仕事のため次男を連れていかなければなりません。
家を出る時間から逆算し、次男を起こす時間を計算。洗濯は前日にしていたので、朝はおにぎりと朝ごはんの準備、片付けだけのはずなのに、なんかバタバタ。『あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ。』気になることが次から次へと出てきます。
そんな時、今までは『もー、時間がない！誰か手伝ってよ❗』とイライラ⚡⚡していました。
でも、昨日は、おにぎりを握りながら沢山の洗い物を前に、『１つづつ片付けていこう❗』と思えました。
中途半端にあれもこれも手を付けるから、どれもこれも片付かなくて『やることが一杯』になってしまう。
とりあえず、目の前にあるもの、事柄を『最後まで片付けてしまう。』そしたら、視覚からの情報が１つ減るので、ちょっとスッキリ。１つ減り、２つ減り、少しずつ整ってくると『終わり』が見えてくるので落ち着いて行動できる。
今更ですが、『１つ１つ片付けていく事』の効果を感じました。
特に朝は、することが一杯ですもんね
『あー！
』ってなった時ほど、一歩引いて優先順位を付けて丁寧に片付けていく。考えなくても出来るように、身に付けていきたいです。
『あーおかずがない❗でも、大丈夫。落ち着いて探せばなんとかなる。(笑)』
最後まで読んでくださりありがとうございましたm(__)m
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