昨日、久しぶりに学校に行った子ども達。かなり楽しかったようです❗
娘は部活も久しぶり。帰りも遅く、少し疲れぎみ。
でも、やりたいことは沢山ある。
ここで、全てをすると、また、調子が悪くなる❗
なので、話し合い。
中学生やし自己管理で放っておいたらいいのかもしれませんが…( ´△｀)
まず、寝る時間を決める。
しなければいけないことを把握する。
したいことを考える。
昨日の娘の状態では、一番大切なのは寝る時間。
10時に決めた。その時点ですでに7時半(笑)
しなければならないのは、今日の分の勉強。
したいことは、電子書籍を読む、図書館で借りた本を読む、ゲーム。
時間が足りない❗
すべての人に、平等に１日は24時間与えられている。
その時間をどう使うかを決めるのは自分。
とはいえ、すべての時間を好きにできるわけではない…( ´△｀)
だから、したいことの中から、今日は何をするのか選ぶ。
眠るときに悔いが残らないように(大げさ(笑))
一分一秒が勝負❕とまではいかなくても、その時その時で、自分の行動を取捨選択しているんやなあと思う。
ほんと、無意識に。
貴重な自由時間、無意識に選んでることを、『今、本当にコレがしたいのか』少し意識してみたら、毎日が、もっと素敵になるかもしれない❗
頑張りすぎたら疲れるから(笑)ゆる～く意識してみよ🎵
最後まで読んでくださりありがとうございましたm(__)m
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