報道では、関東から東北で大雨が続いていて、土砂災害に河川氾濫、浸水、崖崩れなど被害が出ているようです。
お気をつけください。
ジェイは昨日から関西に出張中で、雨もありつつですが今は晴れて暑いです。
さて先週末の食生活は、全然低糖質ではない事実が(T_T)
【記事追加】
土曜日、妻が出かけて「クリスピークリーム」のドーナツを6個。（2個/人）
日曜日、ジェイがミスドで4個。息子リーが二個なのさぁ(@_@)
この「週末ドーナツ過多現象」の前日には、ジェイが会社の集まりで居酒屋非低糖食、翌週（つまり今週）火曜日も同じ集まりの懇親会で洋風居酒屋での非低糖食、火曜と水曜の昼飯は近場出張で会社の人と非低糖食。
さらに木曜は、素敵なホテル朝食（でもかなりリーズナブル(^_^)v）だった。様々なパンや、朝からステーキ（カット済み）やスモークサーモンなど豊富なビュッフェ。スイーツも豊富なんです＼(^ー^)／
ショートケーキにティラミス、プリンなどざっと10種類以上。
「低糖」一時中断！(*^o^*)とか勝手に心で叫び、楽しんでしまいました。
明日から反省の日々に徹します(^_^;)
お気をつけください。
ジェイは昨日から関西に出張中で、雨もありつつですが今は晴れて暑いです。
さて先週末の食生活は、全然低糖質ではない事実が(T_T)
【記事追加】
土曜日、妻が出かけて「クリスピークリーム」のドーナツを6個。（2個/人）
日曜日、ジェイがミスドで4個。息子リーが二個なのさぁ(@_@)
この「週末ドーナツ過多現象」の前日には、ジェイが会社の集まりで居酒屋非低糖食、翌週（つまり今週）火曜日も同じ集まりの懇親会で洋風居酒屋での非低糖食、火曜と水曜の昼飯は近場出張で会社の人と非低糖食。
さらに木曜は、素敵なホテル朝食（でもかなりリーズナブル(^_^)v）だった。様々なパンや、朝からステーキ（カット済み）やスモークサーモンなど豊富なビュッフェ。スイーツも豊富なんです＼(^ー^)／
ショートケーキにティラミス、プリンなどざっと10種類以上。
「低糖」一時中断！(*^o^*)とか勝手に心で叫び、楽しんでしまいました。
明日から反省の日々に徹します(^_^;)