午前9時頃撮影
爽やかな朝を迎えました。
気温24℃
今日から、昼間の長さが夜より短くなっていくのですね。
昨日、友達が遊びに来てくれました。
腕によりをかけましたよ。
ところで、サラダや唐揚げの上に飾られているのは、柑橘類はレモンではなくスダチです。
スダチは徳島県特産ですものね。
先日の連休を利用して、徳島県に旅行に行った友達からお土産にいただきました。
北海道では、それほど馴染みがないので、ググってみると、「代謝をよくする。果肉と皮をとることでダイエットになる」
ううん!?ダイエット?!
これは飛びつかなくては(*^^)v
スダチには「スダチチン」という、ポリフェノールの一種が含まれていて、これがダイエット効果につながる。
これは、スダチだけのもので、ゆずやかぼすには含まれていない。
いただきましたよヽ(^。^)丿
それほど酸っぱくないし、苦くもなく、唐揚げといただくと、美味しかったです。
るなドレッシングには、リンゴではなく、20世紀梨のすりおろしたので、作りました。
これ、結構、美味しかったです。
ごちそうさまでした。
愛川るな




