乗り切る為に昨日は体のボディーケアー。 凄く良い感じです。 朝の目覚めもすこぶる快調。 若い頃とは違い無理は利きませんが時間はかかっても何とか。。。。 体の衰えには毎日のメンテが必要ですね。 住まいも住む側もメンテは大切な事柄。 早めのメンテは後に違いが出てきます。 今日も暑さとの戦いです。 レモン水飲んで今日も笑顔の一日をお過ごしください。