私が通っている薬膳のお料理教室の方々と
総勢20名で群馬県の薬王園へ
バスツアーに行って参りました
朝8時に出発し
まず ぐんまの山の幸を購入できる
直売所へ
そこで こちらの方では
あまりお目にかかれない
｢まこもだけ｣を購入し
その後いよいよ薬王園へ
この方は薬草の神様
｢神農｣だそう…
まずは昼食をいただきました
植物は自分にあった
自分の時に活動します。
人間も自然の一部と考えれば
季節のもの、旬のものを食べるのが
一番自然な状態なのでしょう
山クラゲや銀杏豆腐、ずいきや黒米
上品な味でヘルシーで
こんなお食事を毎日いただいていれば
耳ツボダイエットなんてしなくても
痩せられそう
食後に薬草園を散策
ハーブや薬草の効能の講義を受けながら
実際の薬草を見て回りました。
五臓ごとに肝→心→脾→肺→腎の順に
いや～
奥が深い
最後に伊香保の
美術館で
竹久夢二の大正ロマンを
堪能し
美術館に併設されている
足湯につかり
日頃の疲れを癒せました
大変楽しい旅を
ありがとうございました
総勢20名で群馬県の薬王園へ
バスツアーに行って参りました
朝8時に出発し
まず ぐんまの山の幸を購入できる
直売所へ
そこで こちらの方では
あまりお目にかかれない
｢まこもだけ｣を購入し
その後いよいよ薬王園へ
この方は薬草の神様
｢神農｣だそう…
まずは昼食をいただきました
植物は自分にあった
自分の時に活動します。
人間も自然の一部と考えれば
季節のもの、旬のものを食べるのが
一番自然な状態なのでしょう
山クラゲや銀杏豆腐、ずいきや黒米
上品な味でヘルシーで
こんなお食事を毎日いただいていれば
耳ツボダイエットなんてしなくても
痩せられそう
食後に薬草園を散策
ハーブや薬草の効能の講義を受けながら
実際の薬草を見て回りました。
五臓ごとに肝→心→脾→肺→腎の順に
いや～
奥が深い
最後に伊香保の
美術館で
竹久夢二の大正ロマンを
堪能し
美術館に併設されている
足湯につかり
日頃の疲れを癒せました
大変楽しい旅を
ありがとうございました
