耳ツボダイエット 第1弾

この間来た友達が3ヵ月で
６キロ痩せてた


22階の職場まで1日2回登る事と

1日5キロ走る事と

そして耳ツボダイエット

私は職場が6階だから

1日7回登る？　←　ムリムリ
5キロ走る？　←　この足じゃ1キロもムリムリ

耳ツボダイエット？　←　やる～


という事で早速紹介してもらい

行ってみました。


初回はカウンセリングをしてもらい

片耳のツボに5カ所ずつ貼ってもらい

これでホントに
食欲が落ちるのだろうか…
という疑問を払拭しながら

だけどちょっと楽しみなのでした

でも私はメチャメチャ冷え症で
腸も悪くて
足もむくんでて
そこから改善していかないと
効果がないと言われました

半年がかりかな～

もし私が痩せたら
是非ともやってほしい方がいます。


最近ちょっとお腹が気になり出した方


よく一緒に飲む機会もあり
お互い
｢最近、太ったね～｣
と話す方

さぁがんばるぞ～


だけどこれから
美味しいディナーなのよね～