ダンレボダイエットの成果発表！

今年の夏から挑戦中のダンレボダイエット。

 

 

実は体重が50キロから47キロになって、

かなりいい感じに続いています。

 

適度な運動を行うことで肌の調子もなんだか良い感じなんですよねー！

やっぱり美容の一番の美容液は運動だわ…と思うこの頃。

 

 

普段はデスクワークだから下半身がむくみやすいんですけれど、

ダンレボダイエットを初めてから、

むくみもスッキリ改善！

 

ぱっつんぱっつんだったトレーニングジャージが、

今では余裕を持った履き心地になっています(°▽°)

 

で、多分だけれど筋肉も少しはついたはず！笑

 

ダンレボダイエット、

初期費用は中古のプレーステーション2

(メルカリで本体とソフト、足マット付き5000円くらい)

 

ダイエット食品とか色々試したけれど、

これが一番お得な買い物だったので是非挑戦してみて下さいね！

 

 

 

 

 

 

 

昔ゲームセンターでありましたよね。

 

ダンスダンスレボリューション。

 

こんな映像のようには出来ませんが、

楽しく続けています。笑

 

私の場合は何キロ痩せる！っていうよりも、

あの曲をクリアしたい！とか、

今日はあの曲を踊りたいっていうゲーム感覚で出来るところが良かったです。

 

楽しいからつづけられるっていう。

 

まだダイエットは継続中。

 

というより半分日課になっているので、

また何かしらの成果が出たら報告しまーす(*^ω^*)