こんにちは、けいです。
僕は今、自宅で
記事を書いています。
かなり集中しています。
しかし、受験生の頃は
かなりの集中力のなさでした。
毎日毎日オセロのゲームを
予備校の自習室でしていました。
しかしとても簡単な
ある事をしたことで
かなり集中して勉強を
できるようになったんです。
あなたも勉強中
『集中が持たない！』
なんて事もいっぱいありますよね？
今回はその集中力をかなりあげる
素晴らしい方法について書きます。
集中力というのは
勉強には欠かせない
道具となっています。
集中力があると他の人より
一日で１０個も２０個も１００個も
かなり多く単語が覚えられます。
さらにテスト中のミスも
全く、なくなります。
難しい英文を他の人より
５分早く読めます。
一日の時間配分を
1分も無駄無く
有効活用できます。
これはとても
素晴らしいことです。
というのも、勉強している時
テレビを見てしまう
ついついスマホを触ってしまう
『まあ少しだけなら』と言い
漫画を読んでいたら
気づいたらもう寝る時間
学校で勉強しても
予備校で勉強しても
図書館で勉強しても
どこで勉強しても
全く集中できなくて
気づいたら帰る時間。
そんなこと日常茶飯事に
おきてしまう・・・
という事が
集中力が持たないとおきます。。
そんな無駄を無くして
くれるのが今回の記事です。
無駄な時間を費やして
勉強量が減らないように
是非見てください
集中力さえあれば
どこででも勉強できます。
集中力は一度だけでも
身につけてしまえば
あなたの最強の武器になります。
是非、身につけてください
早速ですが、
その集中力を増やす方法ですが
シンプルで誰でもできるので
実行をしてください。
それは
『青を取り入れる』です
これは脳科学的にも
立証されていることなのですが
青を見ると人は
精神的にも肉体的にも
リラックスし安定した状態を
保つことができるんです。
そして精神を
落ち着かせる事が可能で
集中して何かをするには
とても良い色なのです。
しかしどうすればいいの？
ってなりますよね。
それは
空間づくりが大切です。
勉強したり考えをまとめたりするには
静かな環境の方が集中できます。
そして落ち着けて
リラックスできる状態が必要です。
鎮静効果のある青色なら
心地よく作業できるのです。
まだ受験まで日数があり
余裕がある人は部屋を
青いもので着飾ったりしてください。
時間が無いという人は
ボールペンを青にしたり
筆箱を青にするだけでもいいです。
こレだけであなたは変わります。
または勉強机の横に
青いポスターでも
置いておくのもいいでしょう。
これは嘘だと思って試してください。
想像以上の効果があります。
さあ早速
”青いものを探してください”
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。