３悪

フルサッカー＋フットサル＋小奈美で全身筋肉痛。

くしゃみをするたびに激痛が走る。
こんだけやっても体重は変わらないのが悲しい。

今日から３日間姫路に。
もうそろそろ姫路はいいかな～。