糖質まみれ 栗三昧

先日行って参りました

岐阜県恵那市。

朝10時半到着時には

平日にもかかわらず、

駐車場も一杯、大勢の方が店内に溢れておりました…

テラス席で、

栗一筋&栗の味比べ

栗羊羹・栗粉餅・栗きんとん三種。

一人では食べきれないので、

同僚とシェアです

特選栗10個分の栗一筋。

巨大モンブランの下には、

サクッサクッの焼きメレンゲ、

生クリームとカスタードクリームが

なめらかでねっとり～

甘過ぎず軽いので、

一人で食べられたかしら

栗100ｇ糖質25ｇ

栗一個（可食部分）おおよそ22ｇ

糖質高いけれども、

思いっきり食べてます

でもね、その後の食事は 糖質もカロリーも抑えます

今のわたしには これがベストの方法のようです

雪が降る前に もう一度再訪したいと思います 次は独り占めね

今朝のわたくし。

160㎝

41.6㎏

泳いでから炭酸泉へ