9/28朝食

雲ひとつない快晴です

おはよう

前日比0kg  44.8kg

今夜はお友達と食事

こうして又々増えていくんだろうなぁ

がんばれ～わたし

【朝食】

★おからでいなり寿司

★豆腐ときのこのみぞれ餡

★生野菜たち

あま～く煮詰めたお揚げを一晩寝かせましたよ  たくさん煮詰めて冷凍庫へ。

おからにはお酢を少々。

お米不要ですね、

こちらの方が好みです

ありがとう糖質制限