ブログネタ：ダイエットしたことある？
参加中私はある 派！
去年トマトスープダイエットで、5ヶ月で５ｋｇ
減量しましたが、徐々にリバウンド
今年の5月よりダイエット再開して、
肩甲骨動かす運動とサプリで2カ月で２ｋｇぐらい
減量中です。
おやつはおおよそのカロリーで、ここまではよし
というのを決めて、食べ過ぎないようにしています。
（今夜のおやつは・・・
バナナパウンドケーキです
）
ゆるーいダイエットですね
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