私の長年の課題、運動🚶

なかなか出来ませんショボーン

去年、骨折してからはどこに行くにも車で行く癖がついてしまったのと、体調悪い日はひきこもることが多く、歩数も年々減ってきている…

運動したら、なにか変わる!!

ということで、「毎日最低近くの神社までは歩こうね」というプロジェクトを始めました。

近くの神社に行っても、2,500歩いかないくらい。

まずはここからです。

今は、プロジェクト6日目。

今日も、クリアする予定ですキラキラ

三日坊主にはならなくて良かった爆笑