2022年7月10日
カートから一夜明けて、腕や胸が筋肉痛です(^^)
今日は、選挙。
難しかったーー。悩みました。
全ての意見が同じ人などは皆無なので、私が重要視している問題をいくつかピックアップして、その問題をどうしていくのかというのを一人一人見たり、その人自身を信頼出来そうかとか、狭いスペースの選挙新聞でどのようにアピールしたのかとか、総合的に判断して、消去法で決めました。
胃の調子があんまりなのにお昼にオイルパスタ食べて胃もたれとまあまあの胃痛(´Д` )
夕食後もまあまあの胃痛(´Д` )
胃痛が結構続くようなら、次の消化器科の時、先生に言った方がいいかなーー。
8:35
白米
ピーマンと卵の炒め物
長ネギと玉ねぎとお豆腐と人参のお味噌汁
8:55
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
13:00
鯖とバジルとトマトのオイルパスタ
13:15
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
19:45
白米
鰆の塩焼き
焼き茄子
トマトとジェノベーゼペースト
大根と人参と玉ねぎと油揚げのお味噌汁
20:30
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
22:10
トレドミン50mg
ペンタサ坐剤1g