2022年7月2日
カウンセリングの日。
先生の産休前の最後のカウンセリングでした。
今日は、体が具合悪くなった時に、不安感が膨らんでしまってメンタルも落ちてしまうってことの対処法のお話。
カウンセリングに行く、行きの車の中で気持ち悪くなって、不安感が出てきたので、リアルなフレッシュな体験も話して。笑
先生がいない間、乗り切れますように。
8:40
白米
目玉焼き
きゅうり、トマト、ブロッコリー
具沢山お味噌汁
9:05
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
13:45
鮭おにぎり
梅ととろろ昆布のおにぎり
13:55
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
16:10
プリン
19:10
茄子のそぼろあんかけ丼
冷奴
人参と大根と玉ねぎのお味噌汁
さくらんぼ
20:00
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
23:05
トレドミン50mg
ペンタサ坐剤1g