202271



消化器科の日。


出血は多少良くなっている気がするものの、

まだあることを伝えたら、

2週間後にもまだ出血があるようだったら、

ステロイドの坐剤に変更するとのこと。


出血、なくなるといいなぁ。




先日、お隣のおじいちゃんのおうちに救急車や警察が来て、なにかあったのかな、もしかしておじいちゃん亡くなったのかなと思ってた。


今日、おじいちゃんの娘さんに会って少しお話しできた。


やっぱり亡くなったみたい。


「最期も苦しまなかったし、81歳で大往生です」

って娘さんは仰った。


あぁ、私、おじいちゃんの半分しか生きてないんだなぁ。


もう40になるのに

バリバリ仕事がしたいのに出来るわけでもなく、

子供が欲しかったけど産んで子育てしてるわけでもなく、

趣味が欲しいと20年思ってるけど夢中になれる何かがあるわけでもなく、

毎日体調を気にして、

日々は家事と病院がメインで

ってやるせないと思ったりもしてたけど、

まだ半分なのだとしたら、あと半分ある。


少し希望が持てる気がする。


始めの半分で体調を崩すなにかを得てしまったのなら、

終わりの半分で手放せるんじゃないかな。


老化での体調不良は出るだろうけど、人並みの健康をあと半分で手に入れられるんじゃないかな。


健康に気をつけて、人並み以上になれるんじゃないかな。


やっぱり、先日も思ったけど、歳を重ねて行くほど元気になりたい。


元気なおばぁちゃんになりたい。


心身共に丁寧にケアして、年々元気になるのを目指したいと思います。




8:40

バナナ

ヨーグルト(ブルーベリーのスプレッド)


8:45

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1

メイラックス0.9mg


12:40


鮭と玄米のお弁当


水無月


無病息災を願って。


13:40

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1


20:25


白米

メカジキのソテー

茄子の味噌バター

きゅうりとトマトとアボカドの塩昆布和え

具沢山お味噌汁

さくらんぼ


作ってから気づいたけど、油物ばかりになってた💦

サラダもごま油たっぷり

炎症があって正念場なのに

食べてても重くて気持ち悪く


食べる前に油物ばかりなら明日に回したり残したりした方がいいと夫に言われたのに、全部食べてしまって気持ち悪くなって、夫に飽きられました(>_<)


夫の作る料理のがよっぽど油少ないよと言われてしまった。

サラダ2人分で風味づけにごま油は小さじ1/2程度であとは亜麻仁油にしているらしい。

私は、今日、ごま油大さじ2も入れてしまったよ(´Д` )


昨日は夫が不服そうに食べてるの見て喧嘩したし、

今日は油だらけになって、気持ち悪くなって、

お料理作るの好きじゃないのに頑張って作ったのに悲しーー。

まぁ、とりあえず、これからは、味薄め、油少なめを心がけよう。

足りなければ足せばいいもんね!


21:00

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1


24:05

トレドミン50mg

ペンタサ坐剤1g