2022年6月30日
鍼の日。
いつも通り、自律神経の治療。
自分で家でやったお灸の火傷が2箇所も出来て、お灸のやり方を変えてみることに。
お年寄りは熱さを感じにくく火傷になったりするらしいです。
私も熱くなかったのに水膨れできた(･_･;
感覚が鈍ってるのかしら。
火傷の水膨れつぶれた時、鍼灸院で売ってる軟膏を使った方がいいのだろうけど、高いのよね。
前に湿疹が出た時、皮膚科で出されたステロイドをずっと塗るのが嫌で、鍼灸院で塗り薬を買ったけど、まあまあ高かった上に効かず…。
湿疹用も原因によって色々薬があるらしく、他のものを試して合うのを見つけるのもありだったけど、消費期限も短くて、前回合わなかった薬はほとんど使わずに捨てることになって、手が出せずにいます。
だから、湿疹は移動しながら今もあります。
移動してるから黒ずむ場所が増えて行く…(´Д` )
今は、皮膚から解毒してるんだと思うようにして受け入れてるけど、黒ずんでるところが広がって行くのは嫌だなぁ。
9:20
バナナ
ヨーグルト(蜂蜜)
9:30
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
11:00
白米
ひきわり納豆(小葱、ちりめんじゃこ)
鮭フレーク(青のり、白胡麻)
11:35
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
15:45
わらび餅
19:40
白米
鯵の干物
ブロッコリーと茹で卵と焼き野菜(ヤングコーンと茄子)
たたききゅうりの味噌和え
聖護院大根の粕漬け
具沢山お味噌汁
わらび餅
20:35
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
22:50
トレドミン50mg
ペンタサ坐剤1g