2022年6月29日
8:35
バナナ
ヨーグルト(蜂蜜)
8:40
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
11:10
白米
ひきわり納豆(小葱、ちりめんじゃこ)
具沢山お味噌汁
11:45
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
14:45
りんご
クリーム玄米ブラン
ナッツスナッキング
19:40
白米
鶏むね肉としめじのオイマヨ炒め
マッシュドポテト
聖護院大根の粕漬け
お豆腐とわかめとほうれん草のお味噌汁
さくらんぼ
20:35
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
22:35
トレドミン50mg
ペンタサ坐剤1g