2022年6月24日
今日も不安感あるけど、歯医者さん行ってきました。
去年から行き始めた歯医者さんなのですが、担当の歯科衛生士さんが柔らかい感じの方で、気が楽です。
クリーニング終わって、歯科医院出て歩いてる時は、ちゃんと終えて清々しい気持ちで歩いてたけど、駅で買い物してたらだんだんぐったりしてきてバスで帰ってきちゃった。
あ、その前におやつにお団子でも買おうかと思ったけど、我慢して焼き鳥食べた。
そしたら、夫が夜プリン買って帰ってきた。
我慢したご褒美かな。笑
8:55
バナナ
ヨーグルト(ブルーベリーのスプレッド)
9:00
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
10:30
白米
鮭フレーク(青のり、白胡麻)
大根と油揚げとわかめのお味噌汁
13:20
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
15:20
焼き鳥(レバー×2、ねぎま×1)
20:00
りんご
20:50
白米
鰯の梅煮
白瓜の粕漬け
具沢山お味噌汁
プリン
21:30
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
24:20
トレドミン50mg
ペンタサ坐剤1g