2022621





6:20

バナナ

ヨーグルト(蜂蜜)


6:25

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1

メイラックス0.9mg


13:00

人参と大根と玉ねぎのお味噌汁


13:10

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1


14:30

白米

生卵(ちりめんじゃこ)

鮭フレーク


20:20


親子丼

油揚げと大根とほうれん草のお味噌汁


20:45

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1


22:50

トレドミン50mg

ペンタサ坐剤1g