2022年6月7日
鍼の日。
今日はなんとか行けました！
体がすごく緊張しているそうで、いつも初めに鍼でリラックスさせるのですが、上手くリラックスせず。
手が冷たかったのが血が通ってきたし、自分では施術される前よりリラックスしたと思ったけど、まだまだ体が緊張してるみたい。
胃腸もあまり働いてないみたい。
頭に鍼も打って、そのまま自律神経の治療。
今日は、あん団子が食べたくて、帰りに和菓子屋さんに寄ったら、午前中で売り切れました〜とのこと(´Д` )
シャトレーゼに行くも粒あんの和菓子はあるけど、こしあんが見当たらず。
明後日、検査だから粒あんは控えてるし…。
水ようかんがあったけど今日は肌寒いし、気分じゃないなぁ。
あん団子とか大福とか柏餅っぽいのとかが食べたかった。
シャトレーゼをうろうろした結果、無添加プリンに決定！
あま〜くて脳と心に元気を与えました(^^)
9:05
バナナ
ヨーグルト(蜂蜜)
9:10
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
11:10
7分つきご飯
ひきわり納豆
鮭フレーク
おかかのふりかけ
12:50
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
15:30
プリン
20:15
7分つきご飯
メカジキの煮付け
具沢山お味噌汁
20:40
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
23:15
トレドミン50mg