2022年5月12日
鍼の日。
出かける直前に、生理ｷﾀｰｰｰ。
治療は、ホルモン方面の自律神経。
行きより帰りは楽になったけど、だんだんぐったり。
9:55
バナナ
10:00
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
11:25
七分つきご飯
ひきわり納豆(小葱、卵の黄身)
胡麻と赤紫蘇のふりかけ
ラングドシャとシガール
お煎餅
14:00
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
15:25 普通便
17:00
焼き干し芋
お煎餅
21:05
炒飯
お豆腐とほうれん草と岩のりのお味噌汁
21:25
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
23:45
トレドミン50mg