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3日ぶりに外出。


体調は良いとは言えないけど、熱は下がりました。




9:10


七分つきご飯

ほうれん草入り卵焼き

大根となめことわかめのお味噌汁


9:35

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1

メイラックス0.9mg


12:50

味噌煮込みうどん


13:05

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1


13:15 普通便


14:35

栗の渋皮煮


20:00


きのこどうふのあんかけめし

大根とわかめのお味噌汁


20:35

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1


20:45

バナナヨーグルトドリンク


23:50

トレドミン50mg