2022年4月26日
鍼の日。
自律神経と胃腸の治療。
やっぱり鍼の後はだるくなるなーー。
9:00
バナナ
ヨーグルト(蜂蜜)
9:20
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
9:30 普通便
9:35
ヘモポリゾン軟膏
11:20
七分つきご飯
ひきわり納豆(小葱、ちりめんじゃこ)
生卵
具沢山お味噌汁
11:45
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
15:25
鳴門金時いも蒸しぱん
20:25
七分つきご飯
メカジキの煮付け(椎茸と長ネギ)
セロリの糠漬け
具沢山お味噌汁
ゆめほっぺ
20:55
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
21:45
バームクーヘン
ナッツスナッキング(カカオニブアーモンド&フルーツ)
23:10
トレドミン50mg