2022年3月17日
9:00
バナナ
ヨーグルト(蜂蜜)
9:15
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
11:35
白米
ひきわり納豆(小葱、ちりめんじゃこ)
胡麻と梅のふりかけ
12:00
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
13:10
かりんとう
きな粉餅
13:25 普通便
19:45
白米
鮭の塩焼き
さつま芋の塩きんぴら
具沢山お味噌汁
あも
20:20
ペンタサ顆粒94%1000mg
ビオフェルミン×1
22:45
トレドミン50mg