202235





9:35

バナナヨーグルトドリンク

オムレツパン一口


9:55

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1

メイラックス0.9mg


13:35


ねばねば蕎麦


14:00

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1


15:50 普通便


18:10

栗どら焼き


20:15


焼き鳥丼

油揚げと大根とわかめのお味噌汁


21:05

ペンタサ顆粒94%1000mg

ビオフェルミン×1


23:40

トレドミン50mg