2022年1月29日
今日は、カウンセリングの日だったのですが、先生の体調が悪くキャンセルに。
コロナかもしれないらしいです。
PCR検査の結果待ちです。
先日、妹家族もコロナになり、隔離期間中です。
確実にコロナは近づいています。
ですが、私にできること、食事と睡眠とうがい手洗いとストレスを溜めないことを今までと変わらず心がけるだけです。
早くこの騒動がおさまってほしい。
穏やかな世の中になってほしい。
そして、穏やかな毎日を送りたい。
9:15
トースト(バター、アプリコットとピーチのスプレッド)
茄子と玉ねぎのスペイン風オムレツ
10:15
ペンタサ顆粒94%1000mg
ムコスタ100mg
ビオフェルミン×1
メイラックス0.9mg
13:15
よもぎもちあんぱん
くるみパン
オレンジほっぺ
13:30
ペンタサ顆粒94%1000mg
ムコスタ100mg
ビオフェルミン×1
20:05
焼き鳥丼(鶏もも、レバー♡、砂肝♡)
あさりのお味噌汁
甘夏
21:05
ペンタサ顆粒94%1000mg
ムコスタ100mg
ビオフェルミン×1
23:05
トレドミン50mg