2021年12月7日
今日も夫は普通に朝出かけていったけれど、
人身事故で電車が動かず、急遽テレワークに。
夫が仕事してる中、ゆっくりしにくいなぁとか思ったりしたけど、
夫がお夕飯作ってくれるって♡
予想外の展開で、めっちゃ嬉しい(*ﾟ∀ﾟ*)
9:10
具沢山お味噌汁
バナナ
9:30
ペンタサ顆粒94%1000mg
ムコスタ100mg
ビオフェルミン×1
ロフラゼプ酸エチル1mg
9:45 普通便
12:05
雑穀米
ひきわり納豆(小葱、ちりめんじゃこ)
小松菜と油揚げの煮浸し
12:45
ペンタサ顆粒94%1000mg
ムコスタ100mg
ビオフェルミン×1
19:45
鶏むね挽肉のホイコーロー丼
お豆腐とわかめのスープ
20:35
ペンタサ顆粒94%1000mg
ムコスタ100mg
ビオフェルミン×1
22:40
トレドミン50mg