2021年11月12日
メンタルクリニックまで行けそうにないので、
電話診察にしてもらおうと思ったら、
緊急事態宣言終わったからダメだってー。
1週間後に再予約しました。
メイラックスぎり。
1週間後ももし行かれなかったら、
電話で処方箋出してくれるそうです。
メンタルクリニック、もっと近かったらなぁ。
最寄駅や電車で15分くらいだったら、
今日の感じだと行けたなぁ、きっと。
最近、電車の遅延も多いし、
電車内での事件も多いし、
元々電車に乗るのが不安なのに、
余計に不安が増しちゃう〜
9:45
具沢山お味噌汁
バナナ
10:10
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
12:40
白米
ひきわり納豆
かぶの葉のふりかけ
具沢山お味噌汁
みかん
マクロビ派
ナッツスナッキング
13:50
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
20:40
雑穀米
鰆の塩焼き
温野菜(じゃがいも、パプリカ)
さつま芋の甘煮
おかか昆布ふりかけ
具沢山お味噌汁
キウイ
21:50
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
24:20
トレドミン50mg
ヘモポリゾン軟膏