2021年11月11日
生理2日目。
気持ち悪いし、お腹痛いし、少し頭痛いしって感じだけど、
普通の生理痛くらいになった気がする。
辛いけど、寝込むほどではなかった。
家事も出来た。
鍼灸のおかげかな。
8:50
具沢山お味噌汁
バナナ
9:05
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
10:25 普通便
12:45
白米
ひきわり納豆
かぶの葉のふりかけ
鮭フレーク
具沢山お味噌汁
ヨーグルト(蜂蜜)
13:15
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
15:15
焼き芋
ショートブレッド
20:05
雑穀米
鯵の干物
イカと里芋の煮物
かぶの糠漬け
具沢山お味噌汁
20:45
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
23:10
トレドミン50mg
23:30
ヘモポリゾン軟膏