20211027


朝から頭痛と倦怠感。


1日ひきこもり。




8:55

具沢山お味噌汁

バナナ


9:15

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1


9:40 普通便


12:20

雑穀米

卵と小松菜のオイスターソース炒め

具沢山お味噌汁


12:35

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


13:30

お煎餅


20:50

ほうとう


21:25

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


23:20

トレドミン50mg