2021109


1年以上ぶりに実家に行った。

下手したら2年以上かもしれない。

1時間もかからない距離なんだけどね。


母と妹と姪っ子と甥っ子と数時間過ごした。

体調は良いとは言えないけど、

出来るか出来ないかではなく、

やりたいかやりたくないか精神をまた持ち出して、

行ってみた。


帰りは夫に車で迎えにきてもらった。

めっちゃ疲れたし、

母と喧嘩というかちょっとイラッとして文句を言ったりあったけど、

なかなかみんなで一緒に過ごせる機会はないので、

行けて良かった。



既に、木曜日の大腸内視鏡検査の緊張が始まったーー。

検査も嫌だけど、

下剤も嫌だし、

前日の検査食も嫌なんだよなぁ。

せめて、自分でおかゆとか作って食べたいけど、許されない

緊張するーー

あまり考えないようにしよっと。




8:30

具沢山お味噌汁

バナナ

玄米と雑穀の黒糖シリアル入りヨーグルト


8:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1


9:30 普通便


12:10

懐石弁当


12:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


17:20


20:00

大葉とじゃこ梅の炒飯

茄子とピーマンの味噌炒め

ニラ玉

具沢山お味噌汁


20:35

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


23:20

ペンタサ坐剤1g


23:50

トレドミン50mg