2021102



生理2日目。

気持ち悪さと軽い頭痛。

なにか出来るほどではないけど、

薬局とスーパーと洗濯等、日常生活は送れる感じ。

今日もゆっくり過ごした。

けど、横になったり眠ったりしなくても1日過ごせた!

あ、朝はお寝坊さんだったけどね。




11:00

白米

オムレツ

ぶり大根

具沢山お味噌汁


11:40

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1


15:20

シナモンバナナパン

玄米と雑穀の黒糖シリアル入りヨーグルト


15:38

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


19:25

白米

水餃子


19:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


22:25

ペンタサ坐剤1g


22:50

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg