202192



朝、頭痛とだるさと気持ち悪さと悪寒で起きれず。


お昼前に目が覚めたけど、

食欲も全くなく白湯だけ飲む。


お昼過ぎ、朝もお薬飲んでないので、お薬だけ飲む。


今日は、鍼の予定だったけどキャンセル。

体調悪いから鍼に行きたいのに、通院が出来ない。


お夕飯は、食欲ないけどなんとか食べた。

やっぱり食べないと力が出ないなぁ。


でも、食欲ないのは体が欲していないのだから無理して食べなくてもいいのでは?とも思う。

どっちが正解なんだろう。


そして、今日寝込んでいる間、

自分の体はどうして欲しいんだろう

と考えたり、感じてみたけど、全然わかりません。笑


安静にしていた方がいいのか、

頑張って動いた方がいいのか、

さえ分からない。

今日は、辛くて動けないから寝込んでたけど、

一日中寝込んだのは何気に久しぶり。


明日は、楽になってるといいなぁ。




12:05 普通便


13:35

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1


20:50

煮麺


21:05

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


23:10

ペンタサ坐剤1g


23:15

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg