2021年8月20日
メンタルクリニックの日。
2ヶ月ぶりに通院出来た！
この2ヶ月は病院に行けなくて、
電話診察を2.3週間毎に受けてました。
30分間電車に乗るのが辛い日や、
そもそも家から出られない日、
行けそうだけど電車が怖くて行けなかった日、
などあったけど、今日は久しぶりに行けたーー。
嬉しい(o^^o)
自分ではそんなに疲れたと思っていないけど帰ってきてから、
包丁で指切ったし、
ローテーブルで膝下ぶつけてたんこぶ出来たし、
お灸をいつも通りやったのになぜか火傷して水ぶくれ出来たし、
疲れたのかなぁ。
病院行く直前まで迷ってたけど、頑張ったもんな。
頑張って偉い、私。
9:15
雑穀米
ひきわり納豆
だし
ちりめんじゃこ
お味噌汁
バナナ
9:35
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
12:00
お豆腐ご飯
12:40
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
16:30 普通便
16:40
プルーン
くるみ
20:50
雑穀米
鯖の塩焼き
かぼちゃの煮物
だし
お味噌汁
21:20
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
21:35
カステラ
23:35
ペンタサ坐剤1g
24:15
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg