2021年8月16日
15時くらいまでは調子良かったのになぁ。
夕方くらいから落ちてきた。
お夕飯は、なんとか頑張って作ったけど、
夫の帰りも遅く、遅い時間に食べたのがいけなかったのか、
夕食直後から胃痛。
ソファに横になってたら、そのまま寝てしまって、25時くらいに目覚めて、
寝る支度して寝た。
お夕飯、夜遅いんだから食べるの少しにしておけば良かった。
9:45
バナナ
9:50
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
11:15
鶏肉のバルサミコ酢煮
13:35
白米
ひきわり納豆
ちりめんじゃこ
鶏肉のバルサミコ酢煮
お煎餅
14:20
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
15:30 普通便
22:00
雑穀米
鯖大根
焼き野菜
胡瓜の糠漬け
お味噌汁
22:45
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
25:05
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg
25:15
ペンタサ坐剤1g