2021812



頭痛治った!(^^)


少し倦怠感があるけど、

久しぶりに掃除機かけられたー

久しぶりにお夕飯作れたー

鍼にも行けたー


嬉しい(o^^o)




9:45

バナナ


9:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1


13:40

納豆ご飯


14:05

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


19:00

茹で卵


20:30

雑穀米

鯵の干物

かぼちゃの煮物

お味噌汁


21:25

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


23:25

ペンタサ坐剤1g


23:55

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg