2021年8月5日
不安感と倦怠感あり。
今日は、朝はニュース見ちゃったけど、
夕方のニュースは見ないようにした。
それのお陰かたまたまか、
久しぶりにお夕飯作れたー。
夫を迎えに少し外にも出られた。
がんばったー。
8:50 普通便
9:15
バナナ
9:20
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
12:10
納豆ご飯
卵かけご飯
12:30
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
14:00
デラウェア
20:15
雑穀米
鯖の煮付け
ブロッコリーとトマトとアボカドのサラダ
胡瓜の糠漬け
お味噌汁
カステラ
21:05
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
23:35
ペンタサ坐剤1g
24:00
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg