2021年7月30日
今日もほぼ引きこもりだけど、
午前中に車でだけどスーパーに行けたし、
お夕飯も作れたから良しとする。
9:10
白米
ひきわり納豆
ちりめんじゃこ
お味噌汁
9:20
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
12:30
焼き芋
お味噌汁
13:00
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
16:25 普通便
20:00
ショートブレッド
21:20
雑穀米
鯵の南蛮漬け
胡瓜の糠漬け
お味噌汁
21:45
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
22:30
バナナヨーグルトドリンク
23:45
ペンタサ坐剤1g
23:55
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg