2021年7月12日
生理になったー。
鍼は体調悪くても行きたかったけど、
辛くて行けず…。
首肩痛と頭痛、吐き気、だるさで1日寝込む。
9:50
雑穀米
ひきわり納豆
ちりめんじゃこ
バナナ
10:10
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
ファモチジン20mg×1
11:00 普通便
16:00
雑穀米
豆腐と鶏肉のハンバーグ
16:10
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
20:50
煮麺
海老とニラの卵炒め
桃
21:30
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
23:20
ペンタサ坐剤1g
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg