202179



不安感増し増し。

体調悪い。

14時までベッドから出られず。

メンタルクリニックの日だったけど、

電話診察にしてもらった。


どの情報が正解ですか。

どの行動を取るのが正解ですか。


世の中は、悪意と善意どちらの方が多いのですか。


世界全体で騙されているのですか。

それともこれが現実ですか。


考えても分からないし、答えも出ないことを、永遠に考えてしまう。


2週間前は、この一年で1番快調の1週間で、

未来に希望を持てたのに。


もう考えないようにしなくちゃ。

楽天的にならなきゃ。

このままいったら、不安感に押し潰されちゃう。




11:15 普通便


14:35

雑穀米

ひきわり納豆

ちりめんじゃこ

お味噌汁

バナナ


14:55

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1

ファモチジン20mg×1


16:00

お煎餅

甘栗


19:55

じゃがいものローズマリー焼き


20:20

親子丼

パプリカとトマトのサラダ

お味噌汁


20:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


21:55

バームクーヘン


24:10

ペンタサ坐剤1g

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


24:35

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg