2021年6月19日
今日は、父の日とお義母さんのお誕生日祝いで、義妹のお家に。
体調は良いとは言えないけど、
体調悪くならずに無事に過ごせた。
楽しかった。
久しぶりに夫と実母以外の人と対面してちゃんと話したかも。
たまには、こうゆう刺激も必要ね。
すごく疲れたけど、良い疲れだと思う。
9:35
白米
卵焼き
ちりめんじゃこ
お味噌汁
10:10
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
ファモチジン20mg×1
12:55
ガパオ
玉ねぎスープ
13:55 普通便
15:30
クレームブリュレ
16:30
さくらんぼ
19:25
太巻
チキンローフ
トマトと玉ねぎとアボカドのサラダ
お味噌汁
19:45
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
21:45
青汁入りヨーグルト
23:00
ペンタサ坐剤1g
23:30
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg