2021年6月16日
起きた瞬間やばい！
後頭部、首肩、背中まで痛い…
なんか耳も痛い…
不安感…
頭痛…
昨日、調子良くなった！と思ったのになぁ。
最低限の家事だけして、寝てました。
11:20
バナナ
11:25
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
ファモチジン20mg×1
11:55 普通便
13:30
おからクッキー
胡桃
15:00
白米
ひきわり納豆
おからパウダー入りヨーグルト
15:15
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
20:40
もち麦ご飯
鰤の照り焼き
ブロッコリーとトマト
胡瓜の糠漬け
お味噌汁
アメリカンチェリー
21:20
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
23:15
ペンタサ坐剤1g
23:35
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg