2021年6月5日
朝起きた瞬間から首痛い。
いや、寝てる時から痛いと感じてたけど。
ラジオ体操したら、少し楽になった気がしたけど、すぐ痛くなった。
昼間、お散歩したけど治らん。
夕方もラジオ体操して少し楽になった気がしたけどすぐ元に戻る。
気持ち悪くて食欲もないけど、なんとか食べれてはいる感じー。
明日には治ってるといいなぁ。
9:40 普通便
10:05
もち麦ご飯
ひきわり納豆
ちりめんじゃこ
マッシュルーム入りスクランブルエッグ
ブロッコリーとトマトと玉ねぎの茄子ペーストサラダ
豆乳お味噌汁
10:35
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
ファモチジン20mg×1
14:45
ネバネバそば
14:55
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
16:05
かりんとう饅頭
買ってから気づいたけど、かりんとうは揚げ物だった💦
でも、久しぶりに食べて美味しい(^-^)
19:45
チキンドリア
お味噌汁
20:05
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
23:15
ペンタサ坐剤1g
23:30
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg