2021531



鍼治療2回目。


今日は、不安感を取り除く治療と自律神経を整える治療もしてもらった。


1箇所打ってから、じわ〜とどんどん温かくなっていく場所があった。


血流が滞っている場所が鍼によって血流が良くなったみたい。


まだ、明らかな効果は感じないけど続けます。




9:20

白米

ひきわり納豆

ちりめんじゃこ

バナナ


9:40

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1

ファモチジン20mg×1


9:55 普通便


12:35

三色丼

肉じゃが


13:00

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


16:10

プルーン

甘栗

胡桃


18:40

茹で卵


20:15

もち麦ご飯

鯖の塩焼き

鯖の味醂干し

お味噌汁

甘夏


20:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


23:00

ペンタサ坐剤1g


23:20

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg