2021年5月22日
今日も結果論、頑張った😁
お散歩12,000歩超え❗️
行きは、ふらついたり気持ち悪かったり息苦しかったりしたけど、帰りは元気に楽しくお散歩できた😊
たぶん、行きはお腹空いたのもいけなかったと思う。
9:35
白米
ちりめんじゃこ
鶏胸肉とブロッコリーとトマトのサラダ
豆乳お味噌汁
9:50
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
ファモチジン20mg×1
10:35 普通便
13:10
オレンジコッペ
くるみパン
おやきパン
13:25
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
15:30
栗ぜんざい最中
19:15
オレンジコッペ
20:05
白米
レバニラ炒め
塩昆布キャベツ
しめじと茄子と玉ねぎのお味噌汁
20:25
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
23:05
ペンタサ坐剤1g
23:30
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg