2021518



指定難病の更新手続きに行ってきましたー。

意外とサクッと終わって拍子抜け。

もっと時間かかるかと思ったー。

滞在時間、10分もなかったんじゃないかなー😊


車で行く気満々だったけど、歩いて行ったから8000歩いった


体調も日に日に少しずつ楽になっています(^-^)




9:40

豆乳お味噌汁

バナナ


9:50

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1

ファモチジン20mg×1


13:10

白米

ぶりの照り焼き

ちりめんじゃこ

お味噌汁

お芋の米粉パン


13:45

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


15:45

お芋の米粉パン

胡桃の米粉パン


16:05 普通便


19:45

茹で卵


21:05

もち麦ご飯

あじの干物

ブロッコリーとトマト

お味噌汁

ヨーグルト


21:35

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


24:00

ペンタサ坐剤1g


24:10

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg