2021516



気持ち悪さは毎日あるけど、買い物に行けた。


たまに、後頭部がぼーっとする感じがするのと膣がお尻の奥?が鈍く痛いけど、全体的には良くなってきてるからきっと大丈夫よね。




10:05

もち麦ご飯

ひきわり納豆

トマトと三つ葉とちりめんじゃこのサラダ

鶏むね挽肉と玉ねぎの卵とじ

なめことお豆腐のお味噌汁


10:15 普通便


10:30

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

メイラックス1mg×1

ファモチジン20mg×1


14:00

ニラ玉丼

トマトとわかめのスープ


14:20

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


16:20

プルーン

甘栗

胡桃

マクロビ派

ヨーグルト


19:15

もち麦ご飯

とろろおくら

豆乳味噌汁


19:30

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


22:45

ペンタサ坐剤1g


23:10

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg