202159


今日の症状

気持ち悪さ、不安感、息苦しさ、情緒不安定


頭?脳?がボーッとというかジーン?としたりして、

脳の病気なんじゃないかとか、

たまに肋骨らへんが痛くて、

もしかして心臓?とか

不安が止まらない💦


調べちゃダメなのに、その症状だとどんな病気があるかとか調べて更に不安になる悪循環🌀

これも、まだ減薬したことが関係してるのかなぁ☁️


減薬失敗して元の量に戻しても、元の元気を取り戻すのに時間がかかるのねー😒




10:15

メイラックス1mg


10:15

白米

卵焼き

お味噌汁


10:35

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1

ファモチジン20mg×1


13:45

きつねうどん

アボカドとトマトのサラダ


14:00

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


15:35

バナナドリンクヨーグルト


19:35

白米

真鯛の塩焼き

焼きじゃがいもと焼きブロッコリー

トマトと玉葱のサラダ

ちりめんじゃこ

お味噌汁


20:10

ペンタサ顆粒94%1000mg×1

レバミピド100mg×1

ビオフェルミン×1


22:15

ペンタサ坐剤1g


22:50

ファモチジン20mg×1

トレドミン50mg


22:55

ヘモポリゾン軟膏


23:10 就寝